Что я чувствую сейчас?

25.01.2021

Что я чувствую сейчас, когда тяги к сахару нет? Ее не просто нет - я даже почти забыла, что она была. Мне трудно представить, что раньше я и дня не могла прожить без сладкого. Это действительно было сродни наркотику. Не съешь сладкое - трясет и колбасит, и настроение ниже нуля 👎

Сейчас это для меня - забытые ощущения. И когда я на прямом эфире рассказывала вам свою историю отказа от сахара, мне казалось, что я читаю страницы чужой книги. Однако это было. А теперь этого нет. Совсем.

Что я чувствовала тогда, когда вышла победителем из этого боя? Я писала об этом в предыдущем посте. А что я чувствую сейчас, спустя 4 года? Пожалуй, перечислю, оно того стоит.

📌Независимость вообще от любой еды. Никогда не страдаю от отсутствия какого-либо продукта: нет и не надо, возьму другой.

📌Незацикленность на еде: она стала тылом, но не фронтом.

📌Отсутствие заботы о весе: он стоит на одной цифре уже 4 года без каких-либо усилий с моей стороны.

📌Легкость: пищеварение нормализовалось, кишечник работает как часы.

📌Свободу: меня больше не тяготят никакие диагнозы.

Вот такая моя жизнь без тяги к сахару и мучному!🌿