Как выйти из праздничного зажора?

14.01.2021

Друзья, вчера похвалилась вам своим послепраздничным отчетом👍, а сегодня почувствовала неловкость: вот, у меня-то все хорошо, а что делать тем, кто еще не освоил чудо-систему естественного питания?

Чтобы вы не думали, что я всегда была такая идеальная, расскажу вам о своем опыте: как я выходила раньше из праздничных зажоров, когда еще не была натуропатом и не знала, что такое естественное питание.

✔️ Совет первый: прокакаться. Выпить какое-то слабительное, которое вам хорошо заходит.

✔️ Совет второй: отпаиваться. Прямо в тот же день, как начало действовать слабительное. Лучше всего - травяные чаи. Любые. Чтобы вкусно было😋. И много. С лимоном, с медом, с сушеными ягодами и прочими специями из ваших сусеков.

Пейте весь день, не переставая, вместо еды. А если голод станет невыносимым, пожуйте яблоко, мандаринку - что-то легкое. И снова пейте чай. За день организм достаточно хорошо промоется, прописается, прокакается. Проснется здоровое желание нормальной еды, не праздничной, что, собственно, и требовалось.

Применяйте, работает 💯%!