Какую систему питания выбрать?

КАКУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ ВЫБРАТЬ?
⠀
Веганство, вегетарианство, всеедение, кето, палео, средиземноморская, сыроедение, фрукторианство, ПП, спортпит, малоеденье, праноеденье...... Господа, голова кругом не идет среди обилия видов питания и диет?
⠀
Скажу честно, когда я 5 лет назад погрузилась в изучение мира питания, у меня первое время состояние было как у мячика, которого швыряют от стены к стене. Поэтому я не удивлюсь, если вы скажете примерно то же самое.
⠀
Каждый гуру отстаивает свою систему питания, и у каждого есть вагон доказательств в ее пользу и 33 вагона аргументов против всех других систем. Доходит даже до абсурда: кое-кто несколько лет назад был приверженцем одной системы, и вдруг спустя время резко переметнулся в противоположный лагерь, оставив в растерянности армию его бывших последователей.
⠀
Мне повезло. Я почти не металась. Путем экспериментов со своим питанием я очень быстро пришла к нескольким выводам, которыми хочу поделиться сегодня с вами.
⠀
Нет ничего естественней для человека, чем естественное питание.
⠀
Нет ничего более кощунственного для человека, чем принуждение к неестественной еде.
⠀
Нет ничего более нелепого для человека, чем подсчет калорий.
⠀
Нет ничего полезнее для человека, чем простота и умеренность в питании.
⠀
Нет никого счастливее человека, который счастлив и здоров в своей системе питания.
⠀
Простите за рефрен, но так мне показалось убедительнее. Итак, моя система - это естественное питание. Говорить о нем могу бесконечно, ибо поле не пахано.
Поэтому решила провести для вас бесплатный большой вебинар на тему естественного питания. Регистрируйтесь по ссылке