Лицо обвисло после снижения веса

12.03.2021

ЛИЦО ОБВИСЛО ПОСЛЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. 😭Пост по запросам подписчиков.

☝️ С таким запросом идут сообщения практически от любой женщины, которая за короткое время потеряла прилично, но и весила при этом прилично. Да, это побочный эффект стройности, и этого редко кому удается избежать. Особенно, если женщина уже не очень молода, мягко говоря.

🙈И это, конечно, тоже я. В 53 года потерять менее чем за 6 месяцев более 20 кг - событие то еще. Понятное дело, обвисло все: и живот, и руки, и лицо. Да, это печальненько смотрится. Но!!!

✋Все познается в сравнении. Когда ты понимаешь, что твои надутые гладкие щечки принадлежат телу, в котором все болит, то мириться с потерей упругости кожи намного легче: ведь с уходом лишних кг уходят и боли.

❓Неизменный вопрос: что делать с лицом-то? А то же, что и с телом: качать мышцы. Почему кожа обвисает? Потому что та основа, на которой она была натянута, сдулась. Значит, нам нужно создать новую основу, но теперь не из жира, а из мышц, которые будут не только держать форму, но и не давать коже обвисать и растягиваться дальше.

😳Я не знала раньше, что с лицом возможна такая работа. Но век живи - век учись. Кроме Лены Бахтиной, у которой я прошла марафон по работе с лицом, мне еще очень нравится, как работает Мила Яковец @restavraciya_sebya У нее вообще комплексный подход к телу. Ведь тело, включая голову - это большой мышечный и кожный мешок: задействовав один участок, неизменно повлияем и на другие. Очень рекомендую Милу!👍👍👍

👌Что касается меня, я сразу начала заниматься своим «мешком»: много плавала, ходила, растягивалась. И до сих пор я не даю ему покоя, ведь чем активнее твое тело, тем больше шансов у мышц оставаться упругими. Это касается и лица.
Ждать быстрого и чудесного эффекта вряд ли придется. Запасайтесь терпением и дисциплиной! Это все, что я могу посоветовать по этой теме.