Мой путь к естественному питанию

08.06.2018

И вот теперь мне придется в моем блоге перескочить целый пласт времени, то есть из лета 2016, когда я закончила свой первый курс условного голодания по Оганян, я перехожу в лето 2018, когда позади уже 4 курса очищения и я нахожусь на пути к естественному питанию. Эти 2 года я очень подробно освещала все события, связанные с оздоровлением, на своем канале Youtube, так что все заинтересованные могут отследить мой путь в плейлисте "Мой здоровый образ жизни". Скорее всего, вы догадываетесь, что мои изыскания на этом пути приносят мне исключительно положительные результаты. В противном случае я бы уже давно забросила и блог, и канал. А я не только не забросила, но и, наоборот, успешно развиваюсь и в других социальных сетях, и каждый день растет число единомышленников, что радует меня очень-очень)) Я планирую выпустить две книги, в которые как раз и войдут эти 2 года. Одна книга будет посвящена моему опыту в очищении по Оганян, со всеми пошаговыми действиями, описанием проблем и путей их решения. Вторая - о правильном выходе из условного голодания и о питании вообще на промежуточных этапах между курсами очищения, исходя из моего опыта.

А теперь - естественное питание. По большому счету это то, что является конечной целью всех очищений и изменений питания, и это и есть то, что ведет к тотальному оздоровлению человеческого организма. Если коротко, то это - умение питаться дарами природы и черпать из них все для себя необходимое, чтобы быть здоровым и полноценным человеком. Нет спору, этот путь долог и труден. Я иду по нему уже 2 года, и я не могу сказать, что уже пришла в конечную точку. Но большая часть пути мной пройдена, и скажу я вам - это очень интересный путь, несущий множество чудесных открытий, удивительных трансформаций не только тела, но и души. Это могут подтвердить те люди, мои клиенты, которые решили следовать этим же путем и брать в свои руки ответственность за свою жизнь и здоровье. Казалось бы, что сложного? Хочешь перейти на естественное питание - бери и переходи, начни в один день питаться только растительной пищей, и будет тебе счастье. Но не тут-то было! И это тоже могут подтвердить мои клиенты и мои единомышленники, которые сталкиваются на этом пути с такими проблемами, как пищевые зависимости, неконтролируемый голод, плохое настроение и т.п. И чтобы решать подобные проблемы, требуется время. Вот почему я после долгих раздумий остановилась на таком длительном периоде сотрудничества, как полгода, и не меньше. Шесть месяцев - это действительно вполне реальный срок, чтобы очень заметно изменить свое питание в сторону естественного и получить максимум эффекта в плане снижения веса, оздоровления, приобретения новых пищевых привычек. И при этом не ломать себя и не испытывать сильного дискомфорта.

Еще немаловажно: многие хотят очищаться, худеть, избавляться от болячек, но при этом боятся таких радикальных мер как условное голодание. И в этой ситуации как раз плавный переход к естественному питанию будет той безопасной и комфортной мерой, которая приведет к желаемым результатам безболезненно и безопасно. Приглашаю и вас в этот многообещающий путь!!!