Мы не можем без мяса и чая со сладким

23.12.2020

Сегодня - опять пост по следам комментариев. Вы так активны, что мне даже не надо думать над темами постов: они сами прыгают в руки. Цитирую вчерашний коммент: «Скажите пожалуйста что вас сподвигло к Уг или вам была уже близка эта тема? Наблюдаю за вами завидую молча, как начать если все мы не можем без мяса и чая а с чаем конечно же сладкое.годы идут а с ними и новые болячки.можно ли просто очиститься с помощью глины? и как часто можно проходить следующие курсы очищения?»

Как видите, вопросов несколько, и все о наболевшем.
Прежде всего, девчонки, не завидуйте, даже молча, а лучше изучайте все, что я транслирую, и перенимайте для себя. Потому что я не делаю НИЧЕГО СВЕРХЕСТЕСТВЕННОГО: я не стою в нереальной йоговской асане, не бегаю стокилометровые марафоны, не покупаю по бешеным ценам всякие там маракуйи, не морю себя голодом, не сплю в обнимку с кружкой Эсмарха. Все гораздо проще, и я все время пытаюсь это объяснить.

Некоторые обижаются, что я им предлагаю что-то у меня купить. По правде, можно и не покупать, а взять прошерстить весь мой Ютуб с 2016 года, весь мой сайт-блог о дневнике ЗОЖ, прочитать пару-тройку десятков книг на тему натуропатии, а лучше вообще закончить институт натуропатии! Все продукты, которые в платном доступе (курсы, книги, марафоны) - есть не что иное, как выжимка и систематизация всего, что я накопила за 4 года своей практики.

Что меня сподвигло к условному голоданию(УГ)? Да жопа меня сподвигла! Толстая жопа, куча болячек и муж с астмой. В итоге попа уменьшилась, болячки ушли, муж сильно улучшил свое состояние, ведь он шаг в шаг шел и идет за мной.

Очищаться с помощью глины можно и нужно, но нужен комплексный подход, включающий коррекцию питания, короткие разгрузки, посты и т.п.

Очищения условным голоданием можно проводить в среднем от 1 до 4 раз в год, в зависимости от состояния организма.

Ну и теперь про мясо и чай со сладким. Мясо - не враг, если его правильно есть. Чай - тоже не враг, но смотря какой. А тяга к сладкому уйдет ровно в тот день, когда войну в кишечнике выиграют наши, то есть здоровые бактерии. Этим мы и займемся на марафоне БУЛКАМ БОЙ