Условное голодание, день 5-й

17.11.2017

Напомню, что основная причина, по которой я начала УГ по методике М.Оганян, это сильная продолжительная боль в левом плечевом суставе, которая мешала мне нормально жить. Поэтому моей радости не было предела, когда на 5-й день боль еще уменьшилась, до такой степени, что я смогла почти свободно выполнять свое любимое упражнение ДВЕ ПИАЛЫ. Кто не знает, посмотрите на видео (кликай тут) - отличное поддержание позвоночного столба в рабочей форме. Если сравнить мое состояние этого дня с состоянием до начала очищения, то я с большим трудом самостоятельно одевалась и раздевалась. И еще, сейчас, спустя 1,5 года, когда я смотрю на себя в этом видео, я вижу явные признаки лишнего веса на своем теле и потому не удивляюсь, что подвижность суставов была очень сильно ограничена.