Я плакала от жалости к себе

Я ПЛАКАЛА ОТ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ, когда в мае 2016 впервые села завтракать без сахара в кофе и без белой мягкой булки под маслом...🙈
⠀
С тех пор прошло 4 года, сахара и булок уже давно нет в моем рационе, но я до сих пор помню ту растерянность, когда я убрала быстрые углеводы и не понимала, а что же теперь есть. Мое потерянное состояние длилось не дольше двух недель, и каждый день обрастал новой уверенностью.
⠀
Да, я про быстрые углеводы, то бишь булки и сладости, от которых стонет мир. Точнее, от последствий их поедания. А еще больше - от сахарной и мучной зависимости.😢
⠀
Мне хватило нескольких сотен клиентов, чтобы понять, насколько глобальна эта тема. Мир трещит по швам от чрезмерного потребления быстрых углеводов. Эту зависимость я бы назвала дьяволом в юбке: оболочка сладкая и приятная, а внутри - зло.😱
⠀
🚩Вот почему я села писать план и сценарий моего нового проекта: это будет двухнедельный марафон БУЛКАМ БОЙ!!! Готовьтесь...
#булкамбой