Как сахар влияет на ваш организм?
Коварство сахара заключается в том, что пока мы его видим глазами и ощущаем ртом, он обольстительно прекрасен. Но как только он попадает внутрь, в нем просыпается демон и начинает разрушать тело медленно, но верно. Каким образом? Давайте по порядку.
⠀
Сахар - это глюкоза. Обязанность гормона инсулина - растащить всю глюкозу по клеткам, то есть...